Elegir al psicólogo adecuado es un paso crucial para mejorar tu bienestar emocional y mental. En nuestra clínica en Heredia, contamos con un equipo de psicólogos altamente capacitados que ofrecen un enfoque personalizado y empático para ayudarte a superar los desafíos que enfrentas en tu vida.
Nuestro compromiso es brindarte un espacio seguro donde puedas explorar tus emociones, mejorar tus relaciones y encontrar herramientas efectivas para manejar el estrés, la ansiedad, la depresión y otros problemas que afectan tu salud mental. En este artículo, te explicamos por qué nuestra clínica es la mejor opción para acompañarte en tu proceso de crecimiento personal y bienestar integral.
Directorio de Psicólogos en Heredia
Especialistas en la Clínica Psicológica
El Directorio de Psicólogos en Heredia del Grupo Poïesis se ha consolidado como una de las mejores opciones para quienes buscan mejorar su salud mental de manera efectiva y profesional. Nuestra clínica es reconocida a nivel nacional por la experiencia, eficacia clínica, seriedad y el alto nivel de profesionalismo de cada uno de nuestros especialistas, lo que posiciona a nuestro equipo interdisciplinario como verdaderos embajadores regionales de la psicología en Costa Rica.
En Heredia, nuestros psicólogos trabajan diariamente con dedicación para ofrecer atención psicológica de la más alta calidad, respaldados por los paradigmas, metodologías y técnicas más avanzadas y actualizadas en el campo de la psicología clínica.
Directorio de Psicólogos del Grupo Poïesis
Además de nuestros Psicólogos en Heredia, en el Grupo Poïesis contamos con un equipo interdisciplinario de Psicólogos y Psicoanalistas, que brindan atención psicológica en diversas localidades y cantones de Costa Rica. Este es nuestro equipo de Directores Clínicos:
Los directores del Grupo Poïesis se encargan de áreas específicas para brindarte el mejor servicio. Ellos son:
- Director General: Dr. Carlos Bonilla (Pa.Sc)
- Directora Administrativa: Dra. Silvia Salas (P.Sc)
- Directora de Terapia de Pareja y Familia: Dra. Sussan Ortíz (P.Sc)
- Directora Itinerante: Dra. Maureen Álvarez (P.Sc)
- Directora Clínica: Dra.Isabel Villalobos
Todos nuestros Psicólogos en Heredia participan de supervisiones clínicas, dirigidas por los Directores del Grupo Poïesis, además de estar activamente en espacios de retroalimentación y crecimiento profesional, como Team Meeting y One on One, con el fin de mantenerse actualizados en las diferentes áreas de la psicología, en la búsqueda de brindar un servicio integral a cada uno de nuestros pacientes.
Los Psicólogos en Heredia del Grupo Poïesis
“La Psicología Clínica en Heredia atiende todas aquellas problemáticas que comprometen la Salud Mental del Ser Humano, tales como la angustia y la ansiedad. Cada uno de nuestros terapeutas como la Dra. Centeno o el Dr. Aguilar, están totalmente preparados para atender situaciones que se presentan y pueden alterar la vida cotidiana de las personas.
Ponemos como ejemplo a estos profesionales, porque gracias a todo el entrenamiento logrado paralelo a su Clínica Psicológica, han nutrido su experiencia desde lo teórico y práctico, para prestar un servicio de la mejor calidad, con seriedad y efectividad. Así como ellos, todos nuestros Psicólogos hacen uso de sus habilidades para comprender a profundidad las problemáticas particulares de nuestros pacientes, brindando la atención más adecuada de acuerdo con sus necesidades específicas”
Nuestros Terapeutas Psicológicos
Psicólogos en Heredia – Dra. Andrea Centeno
La Psicóloga Heredia, Dra. Andrea Centeno, tiene una pasión por la salud mental que permite ver, analizar y tratar patologías desde la clínica teniendo las herramientas más actualizadas en tratamiento clínico. Con bases sólidas en el Psicoanálisis durante su bachillerato permiten la escucha y trato terapéutico más abierto. Terminando su carrera y especialización en Cognitivo Conductual y Herramientas cognitivas. Desde la evaluación y diagnóstico, hasta la parte más importante del mismo, la terapia. Cuenta con basta experiencia en el área clínica y esto le permite una lectura clara de los casos.
Atiende la siguiente población:
- Niños
- Adolescentes
- Adultos
- Parejas
- Familia
Psicólogos en Heredia – Dr. Riccardo Canzanella (P.Sc.)
El Dr. Canzanella está convencido de la importancia de las relaciones interpersonales para el desarrollo integral del ser humano, y por eso dentro de su práctica profesional ha brindado atención psicológica enfocada a terapia familiar en casos de de divorcios, terapia de pareja y diversas problemáticas asociadas con los hijos.
De la misma manera, tiene experiencia en el trabajo con casos de depresión, angustia, ansiedad y otros padecimientos que pueden afectar la cotidianeidad de las personas.
Atiende la siguiente población:
- Parejas
- Adultos
- Adolescentes
- Niños
Psicóloga en Heredia Centro| Dra. Céfora Corrales
La Dra. Céfora Corrales es una reconocida profesional dentro del grupo de psicólogos en Heredia, especializada en Psicología con enfoque Cognitivo-Conductual. Su sólida trayectoria incluye el abordaje de adicciones y la atención psicológica a poblaciones en condición de vulnerabilidad. A lo largo de su carrera, ha acompañado a niños, adolescentes, parejas y familias, demostrando un firme compromiso con el bienestar integral de sus pacientes.
Gracias a su experiencia y vocación, la Dra. Corrales aplica escucha activa, empatía e inteligencia emocional en diferentes contextos, contribuyendo al bienestar social y al fortalecimiento de la comunicación en espacios educativos, comunitarios y de salud.
Actualmente, forma parte del equipo de psicólogos en Heredia, ofreciendo atención en las siguientes áreas:
- Psicólogo para Niños en Heredia
- Psicólogo para Adolescentes en Heredia
- Psicólogo para Adultos en Heredia
- Terapeuta de Pareja en Heredia
- Terapeuta de Familia en Heredia
Si buscas psicólogos en Heredia comprometidos con tu bienestar emocional y el de tu familia, agenda tu cita con la Dra. Corrales y recibe una atención integral y cercana.
Los psicólogos en Heredia se distinguen por su alto nivel de profesionalismo y ética en cada proceso terapéutico. Su labor está guiada por el respeto a la dignidad humana, la confidencialidad y el compromiso con el bienestar integral de cada paciente.
¿Porqué elegir a los Psicólogos en Heredia del Grupo Poïesis?
Las características de nuestros Psicólogos en Heredia van más allá de la formación académica; incluyen habilidades interpersonales, éticas y técnicas que le permiten acompañar a sus pacientes de manera efectiva en el proceso terapéutico. Aquí te detallamos algunas de las características clave y nuestro compromiso:
1. Empatía
- Los psicólogos en Heredia tienen la capacidad de ponerse en el lugar del paciente, comprendiendo sus emociones y experiencias sin juzgarlas. La empatía permite crear un ambiente seguro y de confianza, donde el paciente se siente comprendido y aceptado.
2. Escucha Activa
- Escuchar atentamente, no solo lo que el paciente dice, sino también lo que comunica con su lenguaje corporal y tono de voz, es fundamental. La escucha activa implica estar plenamente presente, mostrando interés genuino y sin interrupciones innecesarias.
3. Capacidad de Comunicación
- Un buen psicólogo es capaz de expresar ideas de manera clara, comprensible y adaptada al nivel del paciente.
- Además, sabe ofrecer retroalimentación de manera respetuosa y constructiva, facilitando la comprensión y el progreso terapéutico.
4. Paciencia
- La terapia es un proceso que toma tiempo, y cada paciente tiene su propio ritmo. Un buen psicólogo es paciente y sabe esperar los momentos oportunos para que el paciente logre avances, sin forzar ni apurar el proceso.
5. Confidencialidad
- La confianza es esencial en la relación terapéutica, y la confidencialidad es una de las bases para construirla. Nuestros psicólogos respetan y protegen la privacidad del paciente, cumpliendo con los estándares éticos y legales.
6. Flexibilidad y Adaptabilidad
- Cada paciente es único, y un buen psicólogo como nuestros psicólogos en Heredia, tienen la habilidad de adaptar su enfoque y técnicas terapéuticas según las necesidades particulares de cada persona. No se ciñe estrictamente a un solo método si este no está funcionando.
7. Capacidad de Autoevaluación
- Los psicólogos en Heredia son conscientes de sus propias limitaciones y están dispuestos a aprender y mejorar continuamente. Además, saben cuándo referir a un paciente a otro especialista si considera que es lo mejor para su bienestar.
8. Habilidades para Resolver Problemas
- Parte de la labor del psicólogo consiste en ayudar al paciente a encontrar soluciones a los problemas que enfrenta. Los psicólogos en Heredia utilizan estrategias y técnicas basadas en evidencia científica para guiar al paciente en la resolución de sus conflictos o dificultades.
9. Equilibrio Emocional
- Nuestros psicólogos se preocupan por tener una buena gestión de sus propias emociones.
- No puede dejar que sus problemas personales interfieran en el trabajo con los pacientes, manteniendo la objetividad y estabilidad emocional en el proceso terapéutico.
10. Formación y Actualización Constante
- La psicología es un campo en constante evolución, nuestros psicólogos en Heredia se mantienen actualizados sobre las últimas investigaciones, técnicas y enfoques terapéuticos. Esto asegura que puedan ofrecer a sus pacientes un tratamiento basado en evidencia científica.
11. Compromiso Ético
- Los psicólogos en Heredia siguen un estricto código ético, que incluye el respeto por la autonomía del paciente, la confidencialidad, la honestidad en el proceso terapéutico y la no discriminación.
12. Habilidad para Fomentar la Autonomía
- El objetivo de los psicólogos en Heredia no es crear dependencia, sino ayudar al paciente a desarrollar las habilidades y herramientas necesarias para enfrentar sus problemas de manera independiente y autónoma.
¿Cómo se trabaja la Psicología Clínica en Heredia?
La Psicología Clínica en Heredia, se trabaja como una sub-especialidad de la psicología que se encarga de la intervención, investigación y análisis de la psique humana. Es por esto que nuestro ejercicio se sustenta en acciones como:
- Evaluaciones Psicodiagnósticas
- Diagnósticos Clínicos
- Tratamiento Psicológico
- Prevención, para una buena salud mental y conducta adaptativa de los Seres Humanos en condiciones donde existe un malestar y sufrimiento.
El mundo interior de las personas es diverso y por eso los Psicólogos en Heredia dentro de nuestras consultas trabajamos temas como los siguientes:
- Síntomas de ansiedad
- Estrés
- Ansiedad generalizada
- Ansiedad antes de los exámenes
- Fobias
- Ataques de pánico
- Trastorno obsesivo-compulsivo
- Trastorno por estrés postraumático
- Tristeza
- Depresión mayor
- Trastorno bipolar
- TEA
- Esquizofrenia
- Trastornos Psicosexuales
- Trastorno del Sueño
- Trastornos de la Personalidad
- Trastornos Somatomorfos
- Control de Impulsos (o ira)
- Dependencias y codependencias
- Problemas de Pareja
- Problemas de Infancia y Adolescencia
- Entre muchos otros
¿Cuánto cuesta la Terapia Psicológica en Heredia?
La tarifa de la Terapia Psicológica en Heredia, dependerá del Tipo de terapia elegida. Cada una de ellas tiene una duración promedio de 50 minutos a 1 hora, y el costo está dentro de las tarifas estipuladas por el Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica.
Para agendar su cita con nuestros Psicólogos en Heredia, comuníquese con el Equipo Administrativo del Grupo Poïesis, que estamos encantados de guiarte en el proceso.
¿Cuándo es importante buscar ayuda de nuestros psicólogos en Heredia?
Buscar la ayuda de nuestros psicólogos en Heredia es fundamental en momentos en los que enfrentamos dificultades emocionales, mentales o conductuales que afectan nuestra calidad de vida. A continuación, te indicamos algunas situaciones clave en las que es importante considerar acudir a terapia:
1. Estrés y Ansiedad Crónica
- Si sientes que el estrés o la ansiedad te abruman constantemente, interfiriendo con tu capacidad para disfrutar la vida o cumplir con tus responsabilidades diarias, nuestros psicólogos pueden ayudarte a manejar estos sentimientos y desarrollar estrategias para enfrentarlos.
2. Depresión o Estado de Ánimo Bajo
- Cuando experimentas tristeza profunda, desmotivación o falta de energía durante largos periodos, y estas emociones no mejoran con el tiempo, es un buen momento para buscar apoyo psicológico. Nuestros especialistas te brindarán un espacio seguro para explorar tus emociones y trabajar en tu bienestar.
3. Problemas en las Relaciones Personales
- Si sientes que las relaciones con tu pareja, familia o amigos se ven afectadas por conflictos, incomprensión o dificultades de comunicación, nuestros psicólogos en Heredia pueden ayudarte a mejorar la dinámica y resolver tensiones a través de la terapia individual o de pareja.
4. Dificultades con la Autoestima o Criterio Propio
- Cuando te cuesta tomar decisiones por ti mismo, tienes dudas constantes sobre tu valor personal o te sientes inseguro sobre quién eres, la terapia psicológica es una herramienta valiosa para fortalecer tu autoestima y construir un criterio propio más firme.
5. Cambios Importantes en la Vida
- La pérdida de un ser querido, una separación, cambios laborales, o cualquier transición significativa pueden desestabilizarte emocionalmente. Nuestros psicólogos te guiarán para manejar estos cambios y procesar adecuadamente tus emociones.
6. Problemas con el Manejo de la Ira o el Control Emocional
- Si experimentas dificultades para controlar tu ira, impulsos o emociones en general, y esto afecta tus relaciones o tu día a día, buscar ayuda profesional es clave para trabajar en el autocontrol y el manejo emocional.
7. Conductas Autodestructivas o Pensamientos Suicidas
- Si en algún momento has considerado hacerse daño, tienes pensamientos suicidas o estás involucrado en conductas autodestructivas, es urgente acudir a un psicólogo para recibir el apoyo adecuado y garantizar tu seguridad.
8. Dificultades en el Rendimiento Académico o Laboral
- Si sientes que el estrés o problemas emocionales están afectando tu desempeño en el trabajo o en los estudios, un psicólogo puede ayudarte a identificar las causas subyacentes y desarrollar habilidades para mejorar tu rendimiento.
9. Trastornos Psicológicos o Psiquiátricos
- Si ya has sido diagnosticado con un trastorno psicológico, como depresión, ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) o cualquier otro, es fundamental recibir atención continua.
- Nuestros psicólogos están capacitados para brindarte el apoyo que necesitas para gestionar y mejorar tu salud mental.
10. Sentimientos de Soledad o Aislamiento
- Si te sientes desconectado de los demás, solo o aislado, nuestros psicólogos pueden ayudarte a comprender las causas de estos sentimientos y trabajar en formas de reconectar con quienes te rodean.
En resumen, si sientes que algo te está impidiendo vivir plenamente o que tus emociones te resultan difíciles de gestionar, nuestros psicólogos en Heredia están aquí para brindarte el apoyo necesario.
Estos son nuestros Horarios de Atención Psicológica en Heredia
Con el fin de brindar un servicio que pueda adaptarse a sus rutinas cotidianas y en donde tenga la oportunidad de elegir el que mejor se acomode a sus necesidades, nuestros horarios de atención estipulados para los Consultorios Psicológicos de Heredia, son:
- De lunes a viernes, de 8 am a 9 pm
- Sábados de 8 a.m. a 6 pm
La terapia es una herramienta valiosa para recuperar el equilibrio emocional, mejorar la calidad de tus relaciones y desarrollar las habilidades necesarias para enfrentar los desafíos de la vida con confianza y bienestar. No dudes en contactarnos para empezar a construir la vida que deseas.
Beneficios de la Terapia con Psicólogos en Heredia
Buscar acompañamiento psicológico es un gesto profundo de amor propio. Muchas veces creemos que ir a terapia solo es necesario en momentos de crisis, pero lo cierto es que también es una forma de cultivar bienestar, de explorar nuestro mundo interno y de aprender a vivir con mayor consciencia y plenitud. En lugares como Heredia, donde la vida cotidiana puede volverse rápida y demandante, contar con el apoyo de un profesional de la salud mental puede marcar una gran diferencia. Por eso, si estás pensando en iniciar un proceso terapéutico, acudir a psicólogos en Heredia puede ofrecerte un espacio seguro para comprenderte, sanar y crecer.
Los psicólogos en Heredia trabajan con personas de todas las edades, en distintos momentos vitales, y desde enfoques diversos que se adaptan a las necesidades de cada quien. Ya sea que estés enfrentando una situación puntual, atravesando un duelo, sintiendo ansiedad o simplemente deseando conocerte mejor, el acompañamiento terapéutico puede ser una herramienta invaluable. A continuación, te compartimos algunos de los beneficios más importantes de asistir a terapia con psicólogos en Heredia:z
1. Espacio de escucha segura y sin juicio
Uno de los mayores regalos de la terapia es poder hablar sin temor a ser juzgado. En consulta, las personas encuentran un espacio donde pueden expresar lo que sienten, lo que piensan y lo que les duele, sin necesidad de censurarse. Los psicólogos en Heredia están entrenados para acompañar con respeto y empatía, permitiendo que cada persona se sienta escuchada y validada.
2. Manejo de emociones difíciles
Ansiedad, tristeza, rabia, miedo, frustración… muchas veces no sabemos cómo manejar estas emociones, y terminamos reprimiéndolas o actuando desde la impulsividad. La terapia permite identificar qué sentimos, por qué lo sentimos y cómo podemos relacionarnos de manera más saludable con nuestras emociones. Los psicólogos en Heredia ofrecen herramientas para regular las emociones sin reprimirlas ni negarlas.
3. Claridad en la toma de decisiones
Cuando nos sentimos confundidos o atrapados en un problema, es difícil ver con claridad cuál es el mejor camino. El espacio terapéutico no da respuestas mágicas, pero sí permite ordenar las ideas, identificar lo que realmente queremos y tomar decisiones más conscientes. Asistir a terapia con psicólogos en Heredia puede ayudarte a tomar decisiones desde un lugar más auténtico y menos reactivo.
4. Fortalecimiento de la autoestima
Muchas personas llegan a consulta sintiéndose poco valiosas, culpables o inseguras. A través del proceso terapéutico, es posible revisar las creencias que nos limitan, sanar heridas emocionales y empezar a vernos con mayor compasión.
Los psicólogos en Heredia pueden ayudarte a construir una relación más amable contigo mismo y a recuperar la confianza en quién eres.
5. Mejora en las relaciones interpersonales
La manera en que nos relacionamos con los demás está profundamente ligada a nuestro mundo interno. En terapia, podés explorar tus patrones de vínculo, trabajar en la comunicación, poner límites sanos y sanar relaciones pasadas. Los psicólogos en Heredia pueden acompañarte en este proceso para construir relaciones más conscientes y equilibradas.
6. Prevención de crisis mayores
Asistir a terapia no solo es útil cuando “todo va mal”. Muchas veces, comenzar un proceso terapéutico a tiempo permite prevenir situaciones más graves o dolorosas en el futuro. Es una forma de cuidar tu salud mental con la misma importancia con la que se cuida la salud física. Los psicólogos en Heredia están ahí para acompañarte también de forma preventiva.
En definitiva, iniciar un proceso con psicólogos en Heredia es una oportunidad para detenerte, mirarte con profundidad y empezar a construir una vida más alineada con lo que realmente sos. La terapia no es solo para momentos de crisis, es también un espacio para florecer. Si sentís el llamado de buscar apoyo, no lo ignores: puede ser el primer paso hacia una transformación profunda.
Si sentís que ha llegado el momento de buscar apoyo y querés iniciar un proceso de transformación personal, no estás solo. En Poïesis contamos con un equipo de psicólogos en Heredia comprometidos con brindarte un acompañamiento cálido, profesional y respetuoso. Si necesitás ayuda, orientación o querés agendar una cita, escribinos. Estamos aquí para ayudarte a encontrar el terapeuta que mejor se adapte a tus necesidades y acompañarte en el camino hacia tu bienestar emocional.
Fecha de actualización: (30 Mayo 2026 LA)
